بررسی تأثیر4 هفته تمرین مقاومتی بر حس وضعیت مفصل زانو در بازیکنان اسکواش مرد

باوردی مقدم, ادریس and شجاع‌الدین, سیدصدرالدین and چوکی, فرزاد (2015) بررسی تأثیر4 هفته تمرین مقاومتی بر حس وضعیت مفصل زانو در بازیکنان اسکواش مرد. In: 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015, Iran,Ardabil.

[img] Text
9.pdf

Download (101kB)
Official URL: http://www.uma.ac.ir

Abstract

-

Item Type: Conference or Workshop Item (Poster)
Persian Title: بررسی تأثیر4 هفته تمرین مقاومتی بر حس وضعیت مفصل زانو در بازیکنان اسکواش مرد
Persian Abstract: مقدمه: هدف از تحقیق بررسی اثر تمرین مقاومتی کوتاه مدت بر حس وضعیت مفصل زانو در بازیکنان اسکواش مرد. مواد وروش: جامعه آماری تحقیق بازیکنان اسکواش مرد استان آذربایجان غربی و حجم نمونه 24 نفر و به دو گروه تمرین (12 نفر)و کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. حس وضعيت زانوي پاي غالب از طريق بازسازي زواياي 30،15 و 60 درجه فلكشن با چشمان بسته در زنجيره حركتي بسته با الكتروگونيامتر ارزيابي شد. برنامه تمرين به مدت 4 هفته 3 جلسه‌ای )پرس پا، اسكات، جلو پا، پشت پا، ساق پا (در 3 تا 5 دور با شدت 50 تا 80 درصد يك تکرار بیشینه اجرا شد . نتایج و بحث: بین میانگین خطای مطلق بازسازی زاویه 15، 30 و 60 درجه فلکشن مفصل زانوی دو گروه تفاوت معنی‌داری وجود ندارد(05/0<p)، احتمالاً کم بودن طول دوره تمرین و نیز آمادگی بدنی یکسان آزمودنی¬ها باعث عدم اختلاف معنی‌دار شد.
Subjects: Divisions > Conferences > 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015
Conferences > 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015
Divisions: Conferences > 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015
Subjects > Conferences > 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015
Date Deposited: 29 Dec 2018 08:29
Last Modified: 29 Dec 2018 08:29
URI: http://repository.uma.ac.ir/id/eprint/4525

Actions (login required)

View Item View Item