تاثیر 8 هفته برنامه تمرینات اصلاحی بر ناهنجاری¬ کتف بالدار دانش آموزان تکواندوکار

بگلر, علی and معمارباشی, عباس (2015) تاثیر 8 هفته برنامه تمرینات اصلاحی بر ناهنجاری¬ کتف بالدار دانش آموزان تکواندوکار. In: 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015, Iran,Ardabil.

[img] Text
13.pdf

Download (123kB)
Official URL: http://www.uma.ac.ir

Abstract

-

Item Type: Conference or Workshop Item (Poster)
Persian Title: تاثیر 8 هفته برنامه تمرینات اصلاحی بر ناهنجاری¬ کتف بالدار دانش آموزان تکواندوکار
Persian Abstract: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر 8 هفته برنامه تمرینات اصلاحی بر ناهنجاری‌های اسکلتی بالاتنه دانش آموزان تکواندوکار پسر بود. آزمودنی¬های این تحقیق را 34 نفر از دانش¬آموزان پسر تکواندو¬کار 11 تا 16 سال شهرستان خوی تشکیل می¬‌دادند که به¬طورتصادفی به دو گروه گواه و تجربی تقسیم شدند. از آزمودنی¬های این دو گروه تست پیش¬آزمون برای ارزیابی ناهنجاری¬های اسکلتی بالاتنه از سه جهت "قدام، پهلو و خلف" تصویر¬برداری دیجیتالی بعمل آمده و همچنین از آنها خواسته شد تا با استفاده از داینامومتر، نیروی ایزومتریک لیفت دو طرفه، لیفت مرکزی، لیفت دوسر بازو و کشش وفشار دو دست را اجرا نمایند. گروه گواه تحت نظر مربی خود به تمرینات عادی تکواندو پرداختند، گروه تجربی، 8 هفته برنامه تمرینات اصلاحی (تمرینات کششی و انعطاف پذیری، و تمرینات تقویتی) 3 جلسه در هفته و هر جلسه بمدت 2 ساعت را انجام دادند. مجددا پس از اتمام برنامه تمرینات اصلاحی، آزمون¬های پس¬آزمون برای هر دو گروه انجام شد و ضمن بررسی تصاویر وآزمون¬های نیروسنجی، نتایج بدست آمده با پیش¬آزمون مقایسه انجام شد. برای تجزیه و تحلیل و مقایسه داده¬های نیروسنجی از آزمون تی (T) مستقل و تی(T)غیر وابسته بترتیب برای مقایسه نتایج پیش آزمون و پس آزمون و نیز نتایج هر مرحله در دو گروه انجام شد. به منظور مقایسه نتایج ناهنجاری¬های اسکلتی هر یک از دو گروه در مراحل پیش¬آزمون و پس¬آزمون از آزمون¬های غیرپارامتریک مک نمار و ویلکاکسون استفاده شد. برای مقایسه نتایج دو گروه در هر مرحله از کلموگروف– اسمیرنوف Z و من¬ویتنی U استفاده شد. در گروه تجربی، عارضه¬ کتف بالدار 50% کاهش درصد فراوانی در مرحله پس¬آزمون نسبت به پیش¬آزمون داشته¬اند. نتایج این تحقیق نشان داد که اجرای هشت هفته برنامه تمرینات اصلاحی موجب کاهش معنی¬داری در فراوانی و درصد ناهنجاری¬ اسکلتی کتف بالدار شده است. بنظر می¬رسد انجام تمرینات اصلاحی و جبرانی در رشته تکواندو می¬تواند در کاهش ناهنجاری¬های اسکلتی بالاتنه نوجوانان موثر باشد.
Subjects: Divisions > Conferences > 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015
Conferences > 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015
Divisions: Conferences > 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015
Subjects > Conferences > 1st National Conference on Research News of Sport Sciences, 29-30 September 2015
Date Deposited: 01 Jan 2019 08:41
Last Modified: 01 Jan 2019 08:41
URI: http://repository.uma.ac.ir/id/eprint/4739

Actions (login required)

View Item View Item