Amraie, Hamzeh and Bolboli, Lotfali and Sheikh Sarraf, Bahareh (2017) The effects of 8 weeks selected resistant training on some antioxidant indices in old female. Masters thesis, university of Mohaghegh Ardabili.
![[img]](http://repository.uma.ac.ir/style/images/fileicons/text.png) |
Text (بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی منتخب بر برخی شاخص های آنتی اکسیدانی در زنان سالمند)
Hamzeh Amraie.pdf Download (518kB) |
Abstract
: The aim of this study was to The effects of 8 weeks selected resistant training on some antioxidant indicis in old femal. Methods: The subjects of this study included 30 old female that divided into two groups: Experimental (Resistance Training) and Control Group (Resistance Training). Mean age of subjects 60.01±1.8 years), mean height (171.73± 1/98 cm), weight (59.96±1.98 kg), body fat percentage (27.12±1.8). Resistance training program were for this study within 4 weeks with three sessions per week. Blood samples was collected before and after practice. The data were analyzed using SPSS 23 and Excel 2013. Used Kolmogorov-Smirnov test to investigate normality of the data. Statistical analysis were used Independent T-Test and Covariance with Bonferroni correction. Results: The results showed that after 4 week resistance training levels of Glutathione Peroxidase (GPX), Superoxide Dismutase (SOD), Malondialdehyde (MDA) significantly increased. Conclusion: According to the findings, concluded that four weeks of resistance training can be a factor promoting secretion and increased secretion of antioxidant enzymes. And the primary defense against reactive oxygen species during the exercise.
| Item Type: | Thesis (Masters) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Persian Title: | بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی منتخب بر برخی شاخص های آنتی اکسیدانی در زنان سالمند | ||||
| Persian Abstract: | هدف از این مطالعه تعیین تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی منتخب بر برخی شاخص های آنتی اکسیدانی در زنان سالمند بود. روش کار: بدین منظور 30 زن سالمند، با ميانگين سن (8/1±01/60) سال، قد (98/1±73/171) سانتی متر، وزن (98/1±96/59) کیلو گرم، چربی بدن (8/1±12/27) درصد، كه هيچ گونه فعاليت ورزشي منظم درطي 6 ماه اخیر نداشتند به دو گروه تجربی (اعمال تمرینات مقاومتی) و کنترل (بدون تمرینات مقاومتی) تقسیم شدند. برنامه تمرين مقاومتي برای این پژوهش که طی 4 هفته با سه جلسه تمرين در هفته انجام گرفت شامل حركاتي بود كه عمدتاً عضلات بزرگ بدن را در بر داشت. قبل و بعد از اعمال تمرین، مقدار10CC خون از وريد بازوي دست راست در ناحيه آرنج گرفته شد. ابتدا وضعيت طبيعی داده‌ها ¬(ميانگين و انحراف استاندارد) با استفاده از آزمون شاپیروویلک بررسی شد. سپس تغييرات هر يک از شاخص‌ها با آزمون آماری آنالیز کوواریانس (آنکوا) مورد بررسی قرار گرفت. اختلافات بين گروهی داده‌های ابتدایی نيز با تی مستقل تعيين شد. عمليات‌ها و تحليل‌های آماری در سطح معنی‌داری پنج صدم با استفاده از نرم‌افزار آماری Spss 22 و Excel 2013 انجام شد.. نتایج: با توجه به نتایج تحقیق حاظر، سطوح مالون دی آلدهید گروه مقاومتی به صورت معناداري افزایش داشت، از این رو پراکسیداسیون لیپیدی با انجام تمرینات چهار هفته ای مقاومتی افزایش یافت. سطوح آنزیم های آنتی اکسیدانی گلوتاتیون پراکسیداز (GPX) و سوپراكسيد ديسموتاز (SOD) نیز با انجام تمرینات مقاومتی به طور معناداری افزایش داشت (05/0≥P). نتیجه¬گیری: با توجه به یافته ها می توان نتیجه گیری کرد که چهار هفته تمرینات مقاومتی، عاملی برای تحریک ترشح و افزایش ترشح آنزیم های آنتی اکسیدانی هستند، و دفاع اولیه برعلیه گونه های اکسیژن فعال شده در طول ورزش را فراهم می کنند. | ||||
| Supervisor: |
|
||||
| Advisor: |
|
||||
| Subjects: | Faculty of Educational Sciences and Psychology > Department of Sport Sciences Divisions > Faculty of Educational Sciences and Psychology > Department of Sport Sciences |
||||
| Divisions: | Subjects > Faculty of Educational Sciences and Psychology > Department of Sport Sciences Faculty of Educational Sciences and Psychology > Department of Sport Sciences |
||||
| Date Deposited: | 15 Oct 2018 16:19 | ||||
| Last Modified: | 15 Oct 2018 16:19 | ||||
| URI: | http://repository.uma.ac.ir/id/eprint/771 |
Actions (login required)
 |
View Item |
